Ogledala za fitnes su budućnost vježbanja kod kuće

Kada ne možete stići u teretanu, ogledalo za fitnes je sljedeća najbolja stvar. Kućni treninzi su postali sve popularniji, a većina ljudi se u posljednjih nekoliko mjeseci zaglavila u zatvorenom prostoru.Promena u fitnesu dovela je do toga da sve više ljudi traži načine da unesu teretanu u svoje domove.Dakle, koje je rješenje?Pametni retrovizori.

1

 Kako funkcionišu fitnes ogledala?

 

Ogledala za fitnes izgledaju kao obična ogledala u punoj dužini, tako da za razliku od većine opreme za teretanu kod kuće, ne morate brinuti da li će to biti rana na oku.Nakon što ga uključite, možete pristupiti fitnes treneru putem streaminga.Većinu vremena su časovi vježbanja uživo, ali neki su unaprijed snimljeni.Dvosmjerno ogledalo/kamera vam omogućava da provjerite svoju formu i omogućavate instruktoru da vas vidi, tako da vam može dati smjernice kroz sesiju znojenja, čineći je efikasnijom i sigurnijom.Mnoga fitnes ogledala imaju ugrađene funkcije kao što su prikaz otkucaja srca i muzika.

Koliko su velika fitnes ogledala?

Iako se razlikuju po veličini, većina ogledala za fitnes je visoka oko 32-100 inča i široka nekoliko stopa.Međutim, ne treba da brinete samo o veličini ogledala za fitnes – već i o prostoru oko njega, jer želite da budete sigurni da imate dovoljno prostora ispred njega da udobno vežbate.Takođe imajte na umu da su neke samostojeće, za razliku od montiranih na zid, što zauzima više prostora.

Koje su prednosti posjedovanja fitnes ogledala?

Za početak, imati instruktore fitnesa uživo u vašem domu na zahtjev je prilično fantastično.Ogledalo za fitnes je otprilike onoliko otmjeno koliko možete dobiti kada je u pitanju vježbanje kod kuće, jer možete dobiti personalizirane upute.Osim toga, zauzimaju mnogo manje prostora od svojih tradicionalnih kolega poput rotirajućih bicikala i traka za trčanje.A pošto su samo ogledala, prilično su suptilni, za razliku od eliptičnog u uglu koji bi se mogao više koristiti kao stalak za veš.


Vrijeme objave: 14.05.2021